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Produkt zum Begriff Nahrung:
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Rätsch, Christian: Pilze und Menschen. Rausch - Medizin - Nahrung
Pilze und Menschen. Rausch - Medizin - Nahrung , Pilze dienen und dienten als Nahrungs- und Genussmittel, als Medizin und Heilmittel, als Zunder zur Feuererzeugung, als Zauberpilze für schamanische Rituale, als Inspiration für Literatur und Kunst, doch an ihnen scheiden sich Geister und Kulturen: Sie werden entweder geschätzt und als nützlich angesehen, oder aber gefürchtet und mit Giftmord, Tod und Grauen assoziiert. Nach dem Begründer der modernen Mykologie, R. Gordon Wasson, lassen sich die verschiedenen menschlichen Kulturen als mykophil, «pilzliebend», oder mykophob, «pilzhassend», einordnen. So gibt es Kulturen, die Pilze hoch schätzen und sie verbreitet als Nahrung, Medizin und Rauschmittel verwenden, während andere Kulturen die Pilze meiden, sie mit Angst und Argwohn betrachten und ihnen jeden Nutzwert absprechen. Der international renommierte Ethnopharmakologe Christian Rätsch erzählt in diesem Buch auf anschauliche Weise, begleitet von vielen seltenen Abbildungen, aus der Geschichte der Ethnomykologie und stellt die weltweiten kulturellen Verwendungen von Pilzen vor. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 37.00 € | Versand*: 0 € -
Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver
Anwendungsgebiet von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverEs ist ein ganz natürlicher Prozess, dass sich der hyaline Knorpel zwischen den Gelenkknochen mit der Zeit abnutzt. Gerade bei stark beanspruchten Gelenken wie dem Knie- oder Hüftgelenk passiert diese Abnutzung schneller als Sie denken und meist auch völlig unbemerkt. Durch die tägliche Beanspruchung wird das obere, waagrecht verlaufende Knorpelgewebe leicht abgenutzt und es entstehen tiefe Risse im unteren, senkrecht laufenden Gewebe. Der Gelenkknorpel selbst ist aber nicht mit Schmerzrezeptoren versehen. So merken Patienten meist erst viel zu spät - nämlich dann, wenn der Knorpel bereits völlig abgenutzt ist und Knochen auf Knochen liegt - dass sie unter Gelenkproblemen leiden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Mit der Orthoexpert Gelenknahrung wirken Sie der Knorpelabnutzung mit einem hochwirksamen Nährstoff-Komplex effektiv entgegen.Wirkungsweise von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverDie Orthoexpert Gelenk Nahrung ist hochwirksam mit einem Nährstoff-Komplex, der sich aus drei verschiedenen Knorpel-Bausteinen zusammensetzt. Mithilfe von Glucosamin, Chondroitin, Kollagenhydrolysat stärken Sie Ihre Gelenkknorpel erfolgreich und halten das Gelenk lange geschmeidig.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver: Kollagenhydrolysat (aus Rind); Säuerungsmittel: Citronensäure; Glucosaminsulfat (aus Krebstieren); Saccharose; Chondroitinsulfat; Vitamin C; Farbstoffe: Rote Betesaftpulver, Riboflavin; Aromen: Orangen-, Zitronen- und Mentholaroma; Süßstoffe: Acesulfam-K, Saccharin. Nährstoffe pro Portionsbeutel (=Tagesportion) % empf. Tagesdosis* Glucosaminsulfat 750 mg - Chondroitinsulfat 400 mg - Kollagenhydrolysat 5 g - Vitamin C 100 mg 125* *nach Nährwert-KennzeichnungsverordnungGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit auf den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile sollte das Medikament
Preis: 38.98 € | Versand*: 0.00 € -
Nahrung fürs Leben (Spector, Tim)
Nahrung fürs Leben , »In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise beeinflusst die Darmflora unsere Gesundheit und unser Wohlergehen, und was können wir tun, um sie vor Schädigungen zu schützen? Welche Nahrungsmittel sind gesund, welche wirklich ungesund? Was hilft bei Allergien, Autoimmunerkrankungen und Übergewicht? Warum ist es ebenso falsch, unseren Lebensmitteln Kalorien zuzuordnen wie Nährstoffe in Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette aufzuschlüsseln? Ist dunkles Brot immer besser? Ist Naturreis wirklich gesünder als weißer Reis? Darf man vollfetten Joghurt oder Käse essen? Tim Spector betrachtet die einzelnen Lebensmittelgruppen genauer und gibt auch ganz praktische Hilfen, etwa in Form von Lebensmitteltabellen und Anleitungen für Selbsttests, mit denen man bestimmen kann, ob der eigene Darm träge oder fit ist. So finden Sie in diesem Buch die perfekte An-leitung für Ihre individuell richtige Ernährung und alles Grundlegende über Nahrungsmittel - auf der Höhe der aktuellen Forschung. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20231114, Produktform: Leinen, Autoren: Spector, Tim, Übersetzung: Riffel, Sara~Huber, Petra, Seitenzahl/Blattzahl: 684, Abbildungen: Gebunden mit Schutzumschlag und Lesebändchen, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / General, Keyword: Diät; Ernährung; GEsundheit; Individualernährung; bas kast; fett; gemüse; gesunde Ernährung; gutes essen; individuell; intueat; kalorien; mikrobiom; obst; salz; vitamine; zucker, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit persönlichen Problemen~Diät~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, Verlag: DuMont Buchverlag GmbH, Verlag: DuMont Buchverlag, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 240, Breite: 165, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Alternatives Format EAN: 9783832160869, Autor: 9783832166946, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0300, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 32.00 € | Versand*: 0 € -
Nestle Beba Frühgeborenen Nahrung Pulver
Wirkungsweise von Nestle Beba Frühgeborenen Nahrung PulverNestle Beba Frühgeborenen Nahrung Pulver ist ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Zum Diätmanagement bei Frühgeborenen von 1800 g bis ca. 4000 g. Mit Nestlé BEBA Frühgeborenennahrung Stufe 2 achten Sie auf eine altersgerechte Ernährung Ihres frühgeborenen Babys von 1800 g bis ca. 4000 g und unterstützen seine Entwicklung. Als alleinige Nahrung wenn nicht gestillt wird Zur Unterstützung des normalen Wachstums Mit hydrolysiertem Molkeneiweiß Mit sanftem Protein schonend aufgespalten Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenNestle Beba Frühgeborenen Nahrung Pulver enthält:Zutaten: LAKTOSE (aus MILCH), hydrolysiertes MOLKENEIWEIß, Maltodextrin, Pflanzenöle (Sonnenblume, Raps), Pflanzenfette (Palm, Kokos), Mittelkettige Triglyceride (aus Kokosfett und Palmfett), Calciumglycerophosphat, FISCHÖL, Calciumchlorid, Cholinbitartrat, Magnesiumchlorid, Öl aus Mortierella alpina, Kaliumcitrate, Natriumcitrate, Vitaminmischung (Vitamin C, Vitamin E, Niacin, Pantothensäure, Riboflavin, Vitamin A, Thiamin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin K, Vitamin D, Biotin, Vitamin B12), Inositol, Kaliumchlorid, L-Arginin, Taurin, Eisensulfat, L-Carnitin, Zinksulfat, Milchsäurebakterien (mit Bifiduskultur), Kupfersulfat, Mangansulfat, Kaliumjodid, Natriumselenat. Zusammensetzung im Durchschnitt enthalten Pro 100ml Verzehrfert. Produkt Energie kJ/kcal 306/73 Fett g 3,8 davon - gesättigte Fettsäuren 1,6 - einfach ungesättigte Fettsäuren g 0,8 - mehrfach ungesättigte Fettsäuren g 0,8 davon - Alpha-Linolensäure (ALA) (Omega 3) g 0,06 - Arachidonsäure (ARA) (Omega 6) g 0,002 - Docosahexaensäure (DHA) (Omega 3) g 0,002 - Linolsäure (LA) (Omega 6) g 0,7 - Mittelkettige Triglyceride (MCT) g 0,5 Kohlenhydrate g 7,7 davon - Zucker g 5,5 davon - Laktose g 5,3<b
Preis: 14.70 € | Versand*: 3.99 €
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Welche Lebensmittel enthalten besonders viele Vitamine und eignen sich somit besonders gut als vitaminreiche Nahrung?
Obst und Gemüse enthalten viele Vitamine, insbesondere Beeren, Orangen, Paprika und Spinat. Nüsse, Samen und Vollkornprodukte sind ebenfalls reich an Vitaminen. Fisch, Eier und Milchprodukte sind gute Quellen für Vitamin D und B12.
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Warum müssen Vitamine regelmäßig mit der Nahrung zugeführt werden?
Vitamine sind lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie sind für viele wichtige Funktionen im Körper verantwortlich, wie z.B. den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Zellerneuerung. Da der Körper Vitamine nicht speichern kann, müssen sie regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden, um einen Mangel zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung mit einer Vielzahl von vitaminreichen Lebensmitteln ist daher entscheidend, um den Bedarf an Vitaminen zu decken und die Gesundheit zu erhalten.
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Wie kann ich meine Ernährung auf pflanzliche Nahrung umstellen, um meine Gesundheit zu verbessern?
1. Ersetze tierische Produkte wie Fleisch, Milch und Eier durch pflanzliche Alternativen wie Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse. 2. Achte darauf, genügend Proteine, Vitamine und Mineralstoffe aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. 3. Plane deine Mahlzeiten im Voraus, um sicherzustellen, dass du ausgewogen und abwechslungsreich isst.
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Ist Pflanzenkost lebendige Nahrung und Fleisch tote Nahrung?
Pflanzenkost kann als lebendige Nahrung betrachtet werden, da Pflanzen lebende Organismen sind, die Nährstoffe produzieren. Fleisch hingegen wird oft als tote Nahrung betrachtet, da es von getöteten Tieren stammt und nicht mehr lebt. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sowohl Pflanzen- als auch Fleischnahrung wichtige Nährstoffe liefern können.
Ähnliche Suchbegriffe für Nahrung:
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Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver
Anwendungsgebiet von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverEs ist ein ganz natürlicher Prozess, dass sich der hyaline Knorpel zwischen den Gelenkknochen mit der Zeit abnutzt. Gerade bei stark beanspruchten Gelenken wie dem Knie- oder Hüftgelenk passiert diese Abnutzung schneller als Sie denken und meist auch völlig unbemerkt. Durch die tägliche Beanspruchung wird das obere, waagrecht verlaufende Knorpelgewebe leicht abgenutzt und es entstehen tiefe Risse im unteren, senkrecht laufenden Gewebe. Der Gelenkknorpel selbst ist aber nicht mit Schmerzrezeptoren versehen. So merken Patienten meist erst viel zu spät - nämlich dann, wenn der Knorpel bereits völlig abgenutzt ist und Knochen auf Knochen liegt - dass sie unter Gelenkproblemen leiden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Mit der Orthoexpert Gelenknahrung wirken Sie der Knorpelabnutzung mit einem hochwirksamen Nährstoff-Komplex effektiv entgegen.Wirkungsweise von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverDie Orthoexpert Gelenk Nahrung ist hochwirksam mit einem Nährstoff-Komplex, der sich aus drei verschiedenen Knorpel-Bausteinen zusammensetzt. Mithilfe von Glucosamin, Chondroitin, Kollagenhydrolysat stärken Sie Ihre Gelenkknorpel erfolgreich und halten das Gelenk lange geschmeidig.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver: Kollagenhydrolysat (aus Rind); Säuerungsmittel: Citronensäure; Glucosaminsulfat (aus Krebstieren); Saccharose; Chondroitinsulfat; Vitamin C; Farbstoffe: Rote Betesaftpulver, Riboflavin; Aromen: Orangen-, Zitronen- und Mentholaroma; Süßstoffe: Acesulfam-K, Saccharin. Nährstoffe pro Portionsbeutel (=Tagesportion) % empf. Tagesdosis* Glucosaminsulfat 750 mg - Chondroitinsulfat 400 mg - Kollagenhydrolysat 5 g - Vitamin C 100 mg 125* *nach Nährwert-KennzeichnungsverordnungGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit auf den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile sollte das Medikament
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Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver
Anwendungsgebiet von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverEs ist ein ganz natürlicher Prozess, dass sich der hyaline Knorpel zwischen den Gelenkknochen mit der Zeit abnutzt. Gerade bei stark beanspruchten Gelenken wie dem Knie- oder Hüftgelenk passiert diese Abnutzung schneller als Sie denken und meist auch völlig unbemerkt. Durch die tägliche Beanspruchung wird das obere, waagrecht verlaufende Knorpelgewebe leicht abgenutzt und es entstehen tiefe Risse im unteren, senkrecht laufenden Gewebe. Der Gelenkknorpel selbst ist aber nicht mit Schmerzrezeptoren versehen. So merken Patienten meist erst viel zu spät - nämlich dann, wenn der Knorpel bereits völlig abgenutzt ist und Knochen auf Knochen liegt - dass sie unter Gelenkproblemen leiden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Mit der Orthoexpert Gelenknahrung wirken Sie der Knorpelabnutzung mit einem hochwirksamen Nährstoff-Komplex effektiv entgegen.Wirkungsweise von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverDie Orthoexpert Gelenk Nahrung ist hochwirksam mit einem Nährstoff-Komplex, der sich aus drei verschiedenen Knorpel-Bausteinen zusammensetzt. Mithilfe von Glucosamin, Chondroitin, Kollagenhydrolysat stärken Sie Ihre Gelenkknorpel erfolgreich und halten das Gelenk lange geschmeidig.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver: Kollagenhydrolysat (aus Rind); Säuerungsmittel: Citronensäure; Glucosaminsulfat (aus Krebstieren); Saccharose; Chondroitinsulfat; Vitamin C; Farbstoffe: Rote Betesaftpulver, Riboflavin; Aromen: Orangen-, Zitronen- und Mentholaroma; Süßstoffe: Acesulfam-K, Saccharin. Nährstoffe pro Portionsbeutel (=Tagesportion) % empf. Tagesdosis* Glucosaminsulfat 750 mg - Chondroitinsulfat 400 mg - Kollagenhydrolysat 5 g - Vitamin C 100 mg 125* *nach Nährwert-KennzeichnungsverordnungGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit auf den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile sollte das Medikament
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Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver
Anwendungsgebiet von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverEs ist ein ganz natürlicher Prozess, dass sich der hyaline Knorpel zwischen den Gelenkknochen mit der Zeit abnutzt. Gerade bei stark beanspruchten Gelenken wie dem Knie- oder Hüftgelenk passiert diese Abnutzung schneller als Sie denken und meist auch völlig unbemerkt. Durch die tägliche Beanspruchung wird das obere, waagrecht verlaufende Knorpelgewebe leicht abgenutzt und es entstehen tiefe Risse im unteren, senkrecht laufenden Gewebe. Der Gelenkknorpel selbst ist aber nicht mit Schmerzrezeptoren versehen. So merken Patienten meist erst viel zu spät - nämlich dann, wenn der Knorpel bereits völlig abgenutzt ist und Knochen auf Knochen liegt - dass sie unter Gelenkproblemen leiden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Mit der Orthoexpert Gelenknahrung wirken Sie der Knorpelabnutzung mit einem hochwirksamen Nährstoff-Komplex effektiv entgegen.Wirkungsweise von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverDie Orthoexpert Gelenk Nahrung ist hochwirksam mit einem Nährstoff-Komplex, der sich aus drei verschiedenen Knorpel-Bausteinen zusammensetzt. Mithilfe von Glucosamin, Chondroitin, Kollagenhydrolysat stärken Sie Ihre Gelenkknorpel erfolgreich und halten das Gelenk lange geschmeidig.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver: Kollagenhydrolysat (aus Rind); Säuerungsmittel: Citronensäure; Glucosaminsulfat (aus Krebstieren); Saccharose; Chondroitinsulfat; Vitamin C; Farbstoffe: Rote Betesaftpulver, Riboflavin; Aromen: Orangen-, Zitronen- und Mentholaroma; Süßstoffe: Acesulfam-K, Saccharin. Nährstoffe pro Portionsbeutel (=Tagesportion) % empf. Tagesdosis* Glucosaminsulfat 750 mg - Chondroitinsulfat 400 mg - Kollagenhydrolysat 5 g - Vitamin C 100 mg 125* *nach Nährwert-KennzeichnungsverordnungGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit auf den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile sollte das Medikament
Preis: 36.78 € | Versand*: 3.99 € -
Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver
Anwendungsgebiet von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverEs ist ein ganz natürlicher Prozess, dass sich der hyaline Knorpel zwischen den Gelenkknochen mit der Zeit abnutzt. Gerade bei stark beanspruchten Gelenken wie dem Knie- oder Hüftgelenk passiert diese Abnutzung schneller als Sie denken und meist auch völlig unbemerkt. Durch die tägliche Beanspruchung wird das obere, waagrecht verlaufende Knorpelgewebe leicht abgenutzt und es entstehen tiefe Risse im unteren, senkrecht laufenden Gewebe. Der Gelenkknorpel selbst ist aber nicht mit Schmerzrezeptoren versehen. So merken Patienten meist erst viel zu spät - nämlich dann, wenn der Knorpel bereits völlig abgenutzt ist und Knochen auf Knochen liegt - dass sie unter Gelenkproblemen leiden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen! Mit der Orthoexpert Gelenknahrung wirken Sie der Knorpelabnutzung mit einem hochwirksamen Nährstoff-Komplex effektiv entgegen.Wirkungsweise von Gelenk Nahrung Orthoexpert PulverDie Orthoexpert Gelenk Nahrung ist hochwirksam mit einem Nährstoff-Komplex, der sich aus drei verschiedenen Knorpel-Bausteinen zusammensetzt. Mithilfe von Glucosamin, Chondroitin, Kollagenhydrolysat stärken Sie Ihre Gelenkknorpel erfolgreich und halten das Gelenk lange geschmeidig.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Gelenk Nahrung Orthoexpert Pulver: Kollagenhydrolysat (aus Rind); Säuerungsmittel: Citronensäure; Glucosaminsulfat (aus Krebstieren); Saccharose; Chondroitinsulfat; Vitamin C; Farbstoffe: Rote Betesaftpulver, Riboflavin; Aromen: Orangen-, Zitronen- und Mentholaroma; Süßstoffe: Acesulfam-K, Saccharin. Nährstoffe pro Portionsbeutel (=Tagesportion) % empf. Tagesdosis* Glucosaminsulfat 750 mg - Chondroitinsulfat 400 mg - Kollagenhydrolysat 5 g - Vitamin C 100 mg 125* *nach Nährwert-KennzeichnungsverordnungGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit auf den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile sollte das Medikament
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Welche Rolle spielen Vitamine bei der Erhaltung der Gesundheit und wie können sie durch die Nahrung aufgenommen werden?
Vitamine sind essentielle Nährstoffe, die eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit spielen, da sie für viele Stoffwechselprozesse im Körper benötigt werden. Sie können durch eine ausgewogene Ernährung aufgenommen werden, indem man viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und mageres Fleisch isst. Nahrungsergänzungsmittel können auch helfen, den Bedarf an Vitaminen zu decken, wenn die Ernährung nicht ausreichend ist.
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Welche Rolle spielen Vitamine für die Gesundheit und wie können sie am besten aus der Nahrung aufgenommen werden?
Vitamine sind essentiell für die Gesundheit, da sie wichtige Funktionen im Körper unterstützen. Sie sollten vor allem durch eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch aufgenommen werden. Nahrungsergänzungsmittel können bei Mangelerscheinungen sinnvoll sein, sollten aber nicht als Ersatz für eine gesunde Ernährung dienen.
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Was sind die wichtigsten Vitamine für eine ausgewogene Ernährung und wie können sie am besten durch die Nahrung aufgenommen werden?
Die wichtigsten Vitamine für eine ausgewogene Ernährung sind Vitamin A, Vitamin C und Vitamin D. Sie können am besten durch den Verzehr von frischem Obst, Gemüse, Milchprodukten und Fisch aufgenommen werden. Eine abwechslungsreiche Ernährung mit vielen verschiedenen Lebensmitteln ist entscheidend, um alle notwendigen Vitamine zu erhalten.
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Was sind fettlösliche Vitamine und warum ist es wichtig, sie über die Nahrung aufzunehmen?
Fettlösliche Vitamine sind Vitamine, die sich in Fett lösen und vom Körper besser aufgenommen werden können. Dazu gehören die Vitamine A, D, E und K. Es ist wichtig, fettlösliche Vitamine über die Nahrung aufzunehmen, da sie für verschiedene Körperfunktionen wie Sehkraft, Knochengesundheit und Immunfunktion essentiell sind und der Körper sie nicht selbst herstellen kann.
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